Psoriasis is een chronische inflammatoire huidziekte waarbij genetische, immunologische en omgevingsfactoren een rol spelen. De laatste jaren is de aandacht sterk gericht op de relatie tussen het microbioom (de bacteriën, schimmels en andere micro-organismen die op onze huid leven) en psoriasis. Onderzoek toont aan dat verstoringen in het huidmicrobioom, bekend als *dysbiose*, kunnen bijdragen aan de ontwikkeling en verergering van psoriasis【6†source】【7†source】.
De huid van mensen met psoriasis vertoont vaak afwijkende microbiële samenstellingen in vergelijking met gezonde individuen. Bacteriën zoals *Staphylococcus* en *Pseudomonas* worden in verband gebracht met de ernst van psoriatische uitbraken【6†source】. Dit wijst erop dat een onevenwicht in het microbioom kan leiden tot een verminderde huidbarrière, wat het immuunsysteem triggert en inflammatie bevordert【7†source】.
### Kruiden als Potentiële Behandeling
Naast conventionele behandelingen wordt er steeds meer onderzoek gedaan naar natuurlijke middelen, zoals kruiden, die kunnen helpen bij het verminderen van psoriatische symptomen. Specifieke plantenextracten met anti-inflammatoire en antioxiderende eigenschappen hebben in onderzoeken positieve effecten laten zien. Voorbeelden zijn:
- **Curcumine** (uit kurkuma): bekend om zijn ontstekingsremmende werking.
- **Berberine**: werkt zowel antimicrobieel als ontstekingsremmend.
- **Ursolinezuur** (uit planten zoals rozemarijn): heeft een gunstig effect op de huidinflammatie【8†source】.
Hoewel deze kruiden potentie tonen, is er nog meer klinisch onderzoek nodig om hun effectiviteit en veiligheid volledig te begrijpen.
### Microbioomvriendelijke Huidverzorging en het Belang van Zink
Een belangrijke aanvulling op behandelingen is een huidverzorgingsroutine die het microbioom ondersteunt. Producten met zink zijn effectief gebleken bij het handhaven van een gezonde huidbarrière en het verminderen van ontstekingen. Zinkoxide, een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorging, heeft antimicrobiële en kalmerende eigenschappen die psoriasis kunnen helpen beheersen【8†source】. Egliser
Verder kan het vermijden van agressieve zepen en het gebruik van probiotische of prebiotische huidverzorgingsproducten het huidmicrobioom in balans houden en bijdragen aan de algehele gezondheid van de huid【6†source】. Advies: gebruik skincare producten zonder toevoegingen.
### Voedingsadviezen
Een dieet dat rijk is aan antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen kan de symptomen van psoriasis verminderen. Dit omvat voedingsmiddelen zoals:
- **Omega-3-vetzuren** (uit vette vis, lijnzaad): helpen ontstekingen te verminderen.
- **Groene bladgroenten** en **bessen**: bevatten antioxidanten die vrije radicalen bestrijden en ontstekingen verminderen.
- **Curcumine** en **gember**: vanwege hun sterke anti-inflammatoire werking.
Het vermijden van voedingsmiddelen die ontstekingen kunnen bevorderen, zoals bewerkte suikers en rood vlees, kan ook helpen om psoriatische opflakkeringen te minimaliseren【8†source】.
### Conclusie
Psoriasis is sterk verbonden met een verstoord microbioom en chronische ontsteking. Behandelingen richten zich daarom steeds meer op het herstellen van de microbiële balans door zowel huidverzorging als voeding. Natuurlijke middelen zoals kruiden, in combinatie met microbiomvriendelijke huidverzorgingsproducten die zink bevatten, kunnen helpen om de symptomen te verminderen. Verdere onderzoeken zijn echter nodig om de effectiviteit van deze benaderingen volledig te valideren.
Behandeling
Behandeling van Psoriasis met Pulsed Dynamic Light Therapy (PDT)
Psoriasis, een chronische huidaandoening, wordt traditioneel behandeld met fototherapie, waaronder UV-licht. Een innovatieve aanpak is de toepassing van Photodynamische therapie (PDT).
Onderzoek naar Pulsed Dynamic Light Therapy bij psoriasis laat zien dat deze technologie mogelijk effectieve resultaten kan opleveren, met minder neveneffecten in vergelijking met traditionele methoden. Bij PDT worden psoriatische cellen selectief verzwakt door licht op een bepaalde golflengte toe te passen . Klinische studies tonen aan dat PDT kan bijdragen aan het verminderen van de ontstekingsrespons in de huid en de proliferatie van keratinocyten, de cellen die bij psoriasis overactief zijn.
Bronnen; Voor meer wetenschappelijke informatie over deze behandelingen kun je de volgende studies raadplegen:
- [Frontiers in Microbiology] https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2018.01915/full)
- [MDPI - Therapeutic Potential of Natural Compounds in Psoriasis] https://www.mdpi.com/2076-3921/13/8/912)【6†source】【8†source】.
Oxford Academic
Voor meer gedetailleerde informatie, zie deze bron: MDPI.
Rosenberg richt zich op het verbeteren van het microbioom in het algemeen met de volgende ongemakken als focus;
Comentarios